El Yoga no nos aleja de la realidad, pone nuestros pies firmes en el terreno de la experiencia con la esperanza de algo mejor". (J.H.Pilates)
Método Hipopresivo
Revolucionario método para trabajar la zona abdominal y el suelo pélvico. Recomendado para personas con incontinencia urinaria, diástasis abdominal, para madres que acaban de dar a luz y quieren tonificar el suelo pélvico y la faja abdominal o simplemente para personas que quieren reducir el perímetro de la cintura.